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啟新電子週報
文章日期:2020/12/09
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新冠病毒(武漢肺炎COVID-19)復燃燒全球,感染人數及死亡人數不斷攀升,全球人幾乎均戴上口罩來防疫,連世界衛生組織、美國都一改過去,強調戴口罩的重要性。美國疾病管制與預防中心(CDC)防疫新指南,強調戴口罩能有效降低感染風險。
CDC研究:口罩種類該如何選擇?
雙層或三層布料口罩 一般人的最好選擇
CDC研究指出,新冠病毒在氣體中的分子大小,介於1~4微米;多層不織布料組成的口罩,因為紗織密度提高,可隔絕掉50%小於一微米的顆粒,所以防護效果比單層或紗織密度低的口罩高出許多,一般醫用及外科口罩的材質,皆為三層結構平面口罩。挑口罩仍是要以不阻礙呼吸為主,否則口罩也戴不久;一般而言,雙層或三層布的口罩對大多數人是最好的選擇。
紗織數密度越高 防病毒傳播效果越佳
根據研究,紗織數密度越高越有助於防止病毒傳播,100%純棉編織的口罩防護效果最好;若口罩放在燈光下可以清楚看見所有的織線,防護成效就相當有限。
N95口罩 醫護及第一線防疫人員適用
不建議民眾使用N95口罩及裝設呼吸閥的口罩,CDC指出,N95口罩是醫護人員及第一線防疫人員的重要防護工具,民眾不宜跟隨使用。
4類人一定要戴上醫療口罩
根據世界衛生組織WHO指出,口罩的使用選擇取決於你生活的地方有多少病毒在傳播?你要去哪?你是誰?當無法保持身體距離時,尤其是在擁擠和通風不良的室內環境中,一定要戴上口罩。下列4類人一定要佩戴醫用或外科口罩,才能保護自己及他人安全──
年齡超過60歲的人。
有慢性疾病者。
身體不適或有呼吸道症狀的患者。
正在照顧生病的家庭成員。
正確佩戴口罩相當重要
CDC強調,戴口罩時一定要遮住鼻子,只要有1%的空隙,口罩的過濾效率就會大減,失去防護效果;且記得隨時做調整,尤其是拿下口罩後再次戴上時。此外,要洗手或使用乾洗手後,再觸摸口罩。
啟新醫學健康促進中心表示,新冠肺炎防疫措施,除了戴口罩,還要勤洗手、保持社交距離,並定期做健康檢查,維持身體在健全狀態中,才能保護自己抵擋病毒入侵。
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