健康訊息      

牛、雞、鮭魚的風險分析

 最近偏好肉食的人都感到無奈,吃牛肉怕狂牛症,吃雞肉、鴨肉怕禽流感,吃鮭魚又擔心致癌。其實,民眾若認識下列的風險並加強防範,應無致病之虞。


‧牛、雞、鮭魚的風險分析

食物種類

可能病原

疾病

致病
機率

備  註

肉;奶;油

變性蛋白


prion

新型庫賈氏症

無致病之虞

不帶骨的純牛肉佳;少買現成牛絞肉;購買牛肉前看清產地;避食不知牛部位的加工食品,如披薩配料、熱狗、燻香腸。牛奶、牛油等乳製品,不含傳播原。

腦;骨;
內臟

不明

prion無法加熱消滅,避食牛腦、牛頭肉、牛骨骨髓、牛頰、牛迴腸及牛脊椎周圍肉。

雞肉;鴨肉;蛋

禽流感

流感

煮熟後不會使人致病

病毒在100℃下,1分鐘內死亡,雞鴨肉等禽畜產品與蛋品應熟食。

養殖鮭魚

戴奧辛、多氯聯苯等14種有毒物質

癌症

每月食用量超過800克有致癌危險

WHO的戴奧辛每日容許安全攝取量,每公斤體重是1~4皮克,也就60公斤體重的人,吃120克鮭魚無致癌之虞。

資料主要來源:衛生署

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