苗條的哀愁 "二尖瓣脫垂"
近年來，二尖瓣脫垂已成為心臟科及精神科的熱門話題，它是很常見的心臟瓣膜疾病，大約有5%~10%的發生率，女性多於男性，尤其鍾愛體型高瘦的年輕女性，在古代的西施，現代的偶象明星張韶涵、安以軒，都有二尖瓣脫垂。大部分的症狀輕微，但帶來的身體不適，也是會影響工作與生活，甚至也是會引發嚴重疾病，不可不慎！
二尖瓣的功用
二尖瓣位於左心房與左心室之間，如同二片門板一樣，當左心室舒張時，二尖瓣瓣膜打開，讓左心房的血順利灌注到左心室；當左心房收縮時，瓣膜則緊閉，讓左心室將血液打入主動脈，進而供應全身。
什麼是「二尖瓣脫垂」？
二尖瓣脫垂就像二片門板，其中一邊較寬，導致門板無法緊密閉合，因此造成左心室收縮時，部分的血流會從縫隙逆流回到左心房。
「二尖瓣脫垂」的症狀及可能危害
輕度的二尖瓣脫垂，偶爾有胸悶、胸痛、呼吸困難或心悸、頭暈等症狀。如果有重度閉鎖不全情形，會使心臟的收縮功能變差導致左心房擴大，也可能引發心律不整、中風、細菌性心內膜炎，甚至猝死，應就醫診斷治療。
誰是二尖瓣脫垂的高危險群？
部分二尖瓣脫垂有遺傳傾向，一等血親有二尖瓣脫垂；或身材輕瘦、先天性直背或肩胸或凹胸的人，都要留意。
如何診斷「二尖瓣脫垂」？
很多人在健康檢查或其他疾病診斷時，才發現有二尖瓣脫垂。若有自覺症狀，懷疑可能有二尖瓣脫垂，應找心臟科醫師評估，二尖瓣脫垂的診斷，醫師的聽診是第一道，最準碓的檢查的是心臟超音波檢查。
預防「二尖瓣脫垂」的健康促進
- 規律的生活 避免熬夜及過度勞累。
- 避食刺激性食物 少吃會促發心跳加速的刺激性食物，例如酒精類飲料、可樂、濃茶等。
- 避免劇烈運動 若運動會有症狀發生,應請心臟科醫師評估可從事哪些運動。
- 定期做心臟超音波檢查 無特定症狀的人約3~5年追蹤一次；合併二尖瓣逆流的人則每年追蹤一次。
提醒患者，進行牙科治療或接受其他侵入性治療時，應先告知醫師自己有二尖瓣脫垂，請醫師開立口服抗生素，預防心內膜炎發生。