乳房的自測與防治(2)
乳癌雖是威脅婦女生命的一大殺手，但醫界臨床統計指出，乳癌有90％以上可藉由定期自我檢查及健康檢查發現。因此，醫界呼籲，20歲以上的女性，每月應作一次乳房自我檢查，並定期接受與乳房相關的健康檢查，好讓乳癌無處遁形。
自我檢查篇
自我檢查乳房時，請確實依下列步驟進行－－
- 脫去上衣站在鏡子前面，雙手自然下垂，觀察乳房的外形、大小是否相似，有否表皮異常或乳頭下陷、皺縮、出血、有分泌物等現象。
- 雙手高舉置於腦後，觀察兩側乳房是否大小、高度相等，有否凸出的硬塊或不明的紅疹。
- 平躺在床上，用左右手交叉觸摸腋下及鎖骨區淋巴結有無腫大，並須留意數目、大小、可否滑動、有無沾黏、會不會疼痛。
- 躺在床上，雙手交叉觸摸兩側乳房，並螺旋形轉動、壓觸乳房，看是否有硬塊。
20歲以上的女性乳房自我檢查最佳時機，是每月月經的最後一天，因此時乳房的體積較小，也較不會有觸痛感。而停經的婦女，則可訂每個月的第一天為自檢查日。
健康檢查篇
若在自我檢查過程中，發現胸部或乳房有異常現象時，應速至醫院接受以下的健康檢查－－
- 乳房Ｘ光攝影
以Ｘ光顯影來觀察乳房的內部結構，看有否不正常的腫塊、血管紋路或微小鈣化。建議40歲至50歲的婦女，不妨每年定期接受乳房Ｘ光攝影一次，或至少也應每兩年檢查一次。而年過50者，則不論是否有病變，都應每年檢查一次。
- 乳房超音波
乳房超音波檢查無放射線輻射之顧忌，對過小腫瘤的判別能力頗佳，尤其是對囊腫或硬塊判別力更佳。
- 醣蛋白篩檢
驗血檢查GP-62的物質，也可以早期發現乳癌的病灶。
- 乳房的熱圖像檢查
利用紅外線攝溫儀，可觀察乳房血管是否有異常曲張、增多現象，藉此判斷癌變位置；若觀察乳暈周圍出現異常環繞圖形時，也可能是乳暈深處有異常腫瘤。這項檢查只是輔助性質，須與其他臨床檢查或Ｘ光檢查合併進行。
此外，為了判別是良性囊腫或惡性腫瘤，還須藉助細胞學抹片、針吸活檢、切除或切片活檢等檢查，才能徹底免除乳癌的威脅。
本所提供【乳房超音波檢查】、【乳房血液篩檢】
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