頻繁塗指甲油 健康風險大
許多愛美小姐都愛塗指甲油，但根據消基會調查市售的指甲油，約有九成指甲油標示不合格，並且對健康有害，愛塗指甲油人應加以防範，避開健康風險。
現代人重視外表，根據調查，在意手指與手指甲，代表對外表的要求所佔的百分比是100%；年輕人更是把指甲彩繪當成時尚，為之風靡。但國內外健康專家警告，指甲油潛在健康風險，在愛美與健康風險評估間，應有下列健康認知。
指甲油對健康的危害
- 經常修塗指甲油或方式錯誤，或塗劣質的指甲油，都容易使指甲變黃、失去光澤、變形、斷裂、出現裂痕、脫落、感染細菌或黴菌等。
- 女性罹患灰指甲，最主要的原因之一就是修擦指甲，如果指甲邊皮肉修得太深，指甲油及去光水對甲層侵蝕，容易使黴菌從甲溝和甲床侵入指甲內，造成不雅觀的灰指甲。
- 彩繪更使指甲不堪負荷，容易使指甲跟甲肉分離，產生綠指甲，綠指甲若未醫治會流膿潰爛；如果感染念珠菌，將造成黑指甲，治療都非常耗時、棘手。
- 頻繁使用去光水、指甲油，容易產生爪凹陷，指甲表面呈現凹陷條紋。
- 指甲油及去光水含化學溶劑，近距離或經常吸入，輕者頭暈、刺激，重者引發腫瘤病變。
- 指甲油含致癌的甲醛，吸入後會讓人頭暈，長期將潛伏體內誘發血液病變。
- 指甲油含異丙醇，眼睛敏感的人會感覺刺激。
- 指甲油的磷苯二甲酸酯化學溶劑，會干擾內分泌，過多使用增加乳癌罹患機率；如果將來生男嬰，還可能影響他未來的生育能力。
- 指甲油含可爆性成分，若加入稀釋液或其他過量指甲油，易導致瓶子破裂，進而造成割傷等意外發生。
如何正確使用指甲油，將健康風險降至最低
- 不宜長時間塗擦，最好當日擦，當日或隔日卸掉，且隔一段時間(最好一週)後再擦。
- 使用指甲油、去光水時，不宜靠近口鼻，盡量在室外、通風處塗擦。
- 不要把指甲邊緣的肉修太多，塗指甲油時也不要擦到肉縫。
- 若發現指甲變薄、出現裂痕等不尋常變化時，要立即停止使用。
- 使用去光水時，不可一次沾太多，以免溶解的指甲油流入指甲邊縫中，並不可用力擦拭。
- 選購指甲油及去光水時，需注意不買來歷不明及劣質產品，並看清楚成分、保存期限、警語等標示。
- 添加亮粉、香料的指甲油含誘發癌症的化學成分居多，所以挑選單一性成分的指甲油，比較安全一些。
- 購買去光水，選擇無甲醇與兩醇成分，丙醇會使指甲的角質層變成乾燥而斷裂。
- 卸完指甲油後，應特別用保養油按摩指甲表面、邊緣、指甲根部。