"生仔應趁早"高齡產婦健康風險高
高齡產婦是現代社會晚婚的必然趨勢，無法避免。愈來愈多的中外女藝人，都過了34歲才當媽媽，例如34歲的陳孝萱、37歲的茱莉亞羅伯茲、41歲的吳君如。從女性長期健康角度來看，過了34歲的女性，健康情況急速下降，成為懷孕高危險群，健康風險不容忽視。
幾歲懷孕是高齡產婦？榮總婦科專科醫師屠乃芳表示，年滿34歲以後懷孕的婦女稱為高齡產婦，因為年滿35歲以上生產的婦女，寶寶出生後的染色體異常的機會較35歲以下的懷孕婦女為高。
高齡產婦的健康風險
- 併發症 年齡越大，產生懷孕相關的妊娠高血壓、妊娠糖尿病、妊娠毒血症機會比年輕的產婦還高，並且容易合併罹患婦科癌症。
- 流產、早產 當一個女性步入34歲，代表骨盆腔內的卵子年齡，已經到達「高齡」狀態，增加10%左右的流產率。並且高齡產婦也比較容易早產、前置胎盤、胎盤早期剝離等。新生兒死產率比一般新生兒千分之9的死亡率還要提高2倍。
- 骨盆鬆弛、子宮下垂 女性骨盆腔裡內生殖器官，會隨著年齡而老化。嚴重時可能會使高齡產婦出現子宮脫垂症狀，造成骨盆重墜不適、排尿排不乾淨、漏尿等問題。
此外，高齡產婦增加後代染色體異常的機率，嬰兒出生過輕及過重，如果生下的是女寶寶，將來她成長的懷孕機率降低，對下一代健康有隱憂。
高齡產婦如何做健康促進
- 懷孕前做全身健康檢查，看看自己是不是有血壓高、糖尿病、腎臟方面等的問題。如果確定沒有問題，就不必太擔心。
- 懷孕期間，照醫師囑咐，定期做產前檢查。
- 很多高齡產婦是職業婦女，兼顧家庭與工作，所以更應減輕身心壓力。
- 不提重物、不過度勞累、不做激烈運動、也避免有任何壓迫到腹部的舉動。避免加速骨盆腔底部的組織鬆弛，子宮膀胱也會逐漸往下垂。
- 多躺臥休息、適當做產前運動、注意氣候的變化。
要避免成為高齡產婦，就要生仔趁早，醫學上認為的女性適孕年齡為20~30歲，這段時間內身體恢復較快，心智較成熟，最適合生育子女。