出汗是身體重要的排毒通道，若是皮膚表面少汗或完全無汗，使停留在血液中的毒素無法及時排出，增加致病誘因，甚至增加癌症的患病風險。現代人長期處於空調環境下，很容易讓自己陷入無汗現象，應加強改善，讓自己有出汗的機會，避免汗腺系統退化。此外，罹患全身性疾病或魚鱗病、硬皮症、銀屑症等皮膚病時，患者會出現局部或全身皮膚異常乾燥、不出汗等現象。

飽食過後出現頭部汗多，加上感覺胃脹不適，多為飲食造成或身體濕氣太重，可透過減少進食量、吃清淡飲食來緩解。胸口多汗常見於腦力工作者，可透過適當的運動緩解壓力，多汗的症狀可逐漸緩解。肥胖者、體質虛弱或重病在身的人，也較容易大汗淋漓。如果是因為天氣太熱或服用某些發汗藥所致的大汗淋漓，應補充適量的含鹽飲料，以免虛脫。此外，多汗伴有寒顫、昏迷、高熱等現象，可能是罹患敗血症；多汗又頭暈、疲乏、飢餓，可能是血糖過低；多汗且食慾亢進、易興奮、易怒，並常出現失眠、怕熱或眼球較凸等現象時，可能是甲狀腺機能亢進所致。

身體狀況出現問題、體內荷爾蒙變化(例如更年期)或是喝太多酒，都可能使人出現盜汗。若不是更年期婦女或大量飲酒，持續晚上盜汗，就要注意體重過重、高血壓、糖尿病等慢性病，或是發燒感染、甲狀腺機能亢進、免疫系統失調、癌症等疾病造成。

當人過度興奮或驚嚇時，就會出冷汗。而急性心衰竭、心肌梗塞、低血糖或瀕臨休克的病人，也會出一身冷汗。

健康的人即使全身大汗，手心也應該是乾的。容易緊張或脾胃虛熱、體質不佳的人，較易手心流汗。而患有手汗症的人是局部汗腺過度亢奮的生理現象，若影響日常生活、工作及社交活動，就需治療。

狐臭的人其汗臭如狐騷味，衛生習慣不好或喜食辛辣刺激食物的人，也較容易一身臭汗味。此外，尿毒症者的汗也有臭味，而肝硬化患者的汗則是又黃又臭。