台灣全民花最多醫療支出是什麼疾病？一般人直覺應該是癌症或心臟病吧！健保署最新統計，105年健保支出最金額的疾病是「腎臟病」，急、慢性腎臟病一共花掉國民醫療保健支出約483億元，就腎臟病患者約320萬人，洗腎人數8萬5118人，成為健保支出最高的疾病項目。面對著襲擊國人健康的「台灣新國病」，全民都應該要有正確的健康認知，並及早做好護腎保健，避免或降低腎臟病發生的風險。

久坐不動的學生、上班族或家庭主婦，幾乎都有「腹脹」的問題，「腹脹」是常見的胃腸道不適，輕者不舒服，嚴重者影響生活；最令愛美人士煩惱的就是，破壞身材，造成大腹婆、大腹公。飲食中，如何聰明吃不腹脹，甚至可縮小腹，啟新醫學健康促進中心營養團隊提供您飲食技巧。

腎不好的很大因素來自錯誤的飲食習慣，尤其冬天很容易因為攝取過多高蛋白、高鹽，而誘發或加重腎臟病。顧腎應該要怎麼吃？專家教你如何掌握飲食大原則，避開傷腎的飲食陷阱，吃對了，就能顧腎又養腎。

經常有太太抱怨自己的丈夫：「壞習慣都不改，我的人生都被他拖累了。」、「這個不好，那個不好，每件事都讓人無法忍受。」、「只要面對另一半，怎麼看都覺得委屈或是不順眼。」你是否也曾這麼想過，覺得生活不如意，彷彿自己是全世界最歹命的人，不自覺地繼續沉溺於抱怨中。

台灣人的痠痛貼布一年可以賣出4.4億片，營銷高達40億元，這還不包活台灣人去日本必買的痠痛貼布。這種幾乎家家戶戶必備的居家醫藥品，隱藏著危害健康的副作用，全民不能不知！

血栓俗稱血塊，正常情況下，人體的血栓應該是可以被分解的，一旦血栓的分解能力下降，血塊在血管壁上逐漸堆積，就像塞子堵塞了身體各部位血管的通道，導致相關臟器沒有血液供應，產生很多嚴重問題，塞住心血管就是心肌梗塞，塞住腦血管就是腦中風。血栓的形成原因主要來自年齡、壓力、生活習慣及飲食習慣；最新研究發現，血栓與血型也脫離不了關係，你的血型是血栓的高風險群或低風險群，專家告訴你。