慢性腎臟病 對全球發出沈默的流行警訊
《刺胳針》公佈：慢性腎臟病正在全球沈默安靜地流行中，對全世界發出警訊。台灣的腎臟病位居國人十大死因排行榜的第7名，也登上洗腎密度全球冠軍，號稱「洗腎王國」，但民眾對腎臟病的認識與預防仍相當不足。根據國衛院於2008年發表，台灣每8人就有1人是慢性腎臟病患，這些人將來都可能步上洗腎命運，勢必拖垮健保局財務，因為平均每位腎友一年花掉健保局約60萬元，是一般人的30倍。為了個人健康及維護社會財富，請立即加入疼惜腎臟的行動！
腎臟 人體的清潔工
歐洲權威醫學雜誌《刺胳針》用「被忽略的、常見的、增加中的、致命的」形容慢性腎臟性疾病。然而腎臟病受到的注目卻遠不及高血壓、糖尿病、肺炎、癌症、心臟病、肥胖等。腎臟病就像它沈默的本色，被遺忘了！提醒您，及早了解腎臟對健康的重要性，會更加愛惜您寶貴的腎臟！
腎臟在為我們做些什麼？
每個人的身體都有二顆腎臟，左右各一，位於身體腹腔的後上方，形狀似蠶豆，大小略比成人的拳頭小，是身體的重大器官之一，全身很多器官都必須依賴腎功能正常，才能正常運作。
腎臟在身體主要擔負著下列功效－－
- 清除廢物 過濾血液中毒素，是人體的「血液再生工廠」，將血液裡新陳代謝的廢物變成尿液排出體外，例如尿酸、尿毒、肌酸酐等。
- 排泄藥物 吃進體內的藥物是經由腎臟排泄。
- 調整水分 製造尿液，排出體內多餘的水份。
- 維持電解質及酸鹼平衡 調節體內電解質(鈉、鉀、鈣等)平衡及酸鹼平衡，使身體機能正常運作。
- 製造和分泌荷爾蒙
‧分泌腎素，用以調節血壓；部分高血壓者病因與腎臟有關。
‧製造紅血球生成素，刺激骨髓製造紅血球，一旦腎損傷導致分泌不足，會進而引發貧血。
‧分泌活性維生素D，以調節骨骼鈣質和磷的代謝；腎臟衰竭者易出現骨頭病變。
腎臟一旦損壞影響全身健康
腎臟不好最明顯的影響是身體化謝廢物不能排除，累積在血液中，將損害身體健康，最後會發展成尿毒症、步入洗腎，甚至死亡。
腎臟不健康 帶給身體哪些危害?
人體的腎臟會隨著年齡老化或疾病的侵襲而不再維持足夠功能，廢物和過多的液體會在血液中堆積，引發腎功能衰退，在身體各部位呈現不同的症狀與疾病。
- 頭部 眼瞼或臉部浮腫、頭痛、頭昏眼花、視力模糊、耳鳴等。
- 腸胃道 食慾差、腹部不適、噁心、嘔吐、腹瀉等。
- 血液系統 臉色蒼白、貧血、頭暈目眩、牙齦出血、流鼻血、皮膚紫斑等。
- 心血管系統 高血壓、動脈硬化、心臟病、心臟衰竭等。
- 骨骼 骨頭痠痛、行動不便、自發性骨折、骨頭病變等。
- 皮膚 乾燥、搔癢、脫髮、體溫過低、水腫等。
- 呼吸系統 咳嗽、胸痛、呼吸喘、肺炎、胸膜炎、肺水腫等。
- 生殖系統 女性亂經或停經，男性性功能障礙。
- 神經系統 失眠、記憶力下降、注意力不集中、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感，甚至神經錯亂等。
- 疾病感染 容易感冒、肺部及尿路感染等。
- 代謝 空腹血糖升高、痛風等。
- 全身 疲倦、抵抗力下降、腰痠背痛等。
每個人出現的症狀不同，有的出現一種，有則會出現多種症狀。
怎麼知道腎臟生病了？
根據國家衛生研究院調查，國內中重度慢性腎臟病患，竟然高達90%不知道自己的腎功能衰退，而錯過治療黃金時機。慢性腎臟病早期並無症狀，一旦症狀出現，腎功能往往已惡化到一定程度。你知道你的腎功能指數嗎？現代人經常生活在毒素的環境中，愛護腎臟就得先從檢測腎功能做起。
腎功能檢查第一道 尿液檢查
尿液檢查是早期診斷腎臟病的重要檢查，方法簡單、方便、經濟且有效。
- 尿蛋白 正常人尿液中含有微量的蛋白質，若檢驗呈現陽性反應，要警覺腎臟是否有問題。
- 尿糖 若呈現陽性反應，警覺是否腎臟功能異常，或是有糖尿病。
- 尿潛血 若檢驗出紅血球(血尿)，警覺腎臟發炎或尿道感染、結石等。
腎功能檢查第二道 抽血檢查
- 尿素氮(BUN) 蛋白質代謝而生成的產物，正常值為10~20mg/dl。
- 肌酸酐(Creatinine) 人體肌肉活動代謝會產生肌酸酐，一旦腎臟生病就無法清除血液中的肌酸酐。從抽血檢驗肌酸酐的濃度，可了解腎臟的功能狀況，正常值為0.7~1.2mg/dl。
- 腎絲球濾過率(GFR) 每分鐘由腎臟過濾乾淨的血漿量，正常值為100~125cc/min。GFR可判斷慢性腎臟病的5個階段，計算方式是綜合年齡、性別及肌酸酐。
腎功能檢查第三道 腎臟超音波
慢性腎臟病會造成腎臟萎縮，透過超音波可得知腎臟大小、形狀是否正常，及是否有水泡、腫瘤。
除了上述檢查之外，腎臟方法還包括Ｘ光檢查、腎臟切片檢查、腎臟核子醫學檢查及電腦斷層或核磁造影等。