啟新電子週報      

健康面對更年期~疾病篇

婦產科專科醫師 鄭福山 

泌尿科專科醫師 歐陽鍾青

 其實,更年期只是中年過渡老年的一個過程,這個階段該如何以正確的觀念,面對逐漸老化的身體,並以健康的心理,重新架構安詳、快樂的晚年呢?請看以下醫師群的分析報導:

項目符號 更年期適應不良引發更年期症候群 諸多症狀屬自然現象唯應防慢性病

 進入更年期之後,體力、智力、心理和精神狀態,都將自覺日漸衰退。這種身心功能的障礙,會導致神經系統、心血管系統,甚至整個內分泌系統,出現一些失衡的症狀,一般之為更年期症候群。

項目符號 更年期症候群的致病因

 除了性腺功能衰退,是影響更年期代謝和產生更年期症候群的主因之外。個人的性格、體質、健康狀態、心理、社會環境、精神因素和工作性質等,都是決定更年期症候群症狀輕重的原因。

項目符號 男性更年期症候群的症狀

更年期症候群並非婦女的專利,男性也會罹患,只是發生時間比女性晚約10年,且發病率輕低。主要症狀有--

  1. 精神神經方面
  2. 多疑、焦慮、固執、怪癖或煩躁易恕。此外,記憶力及學習能力下降,易失眠或睡眠中斷。也會有很強烈的恐怖、失望、孤獨和失落感。

  3. 循環系統方面
  4. 自覺心慌不寧,產生陣發性心悸、心跳。

  5. 性方面
  6. 性慾減退、陽萎。  

此外,也會出現肥胖、浮腫、眩暈和莫名發熱等現象。

項目符號 女性更年期症候群的症狀

女性進入更年期,由於卵巢功能的退化,致使內分泌失調,所以較男性更容易產生一些身心方面的症狀。女性更年期常見的症狀有--

  1. 月經異常
  2. 如月經頻發或稀發(周期過長過短)或經量過多、過少。此外,常有貧血、頭暈、無力及浮腫等現象。

  3. 潮紅、發熱
  4. 常常出現莫名奇妙的陣發性潮紅、發熱、出汗及情緒激動等現象。每次發作都是突然且無法自制,嚴重時可持續發作,一天達30至50次。發作時間大多在下午、黃昏或夜間,發作時皮膚表面溫度約上升2℃左右,因此使人十分不適,且影響情緒、工作及睡眠。有些人還會伴隨頭痛、眩暈、心悸、噁心及煩渴等現象。

  5. 骨質疏鬆
  6. 腰酸背痛、肢體麻木的現象愈來愈頻繁,而且容易骨折。這是因為體內雌激素減少,影響鈣質吸收代謝所致。

  7. 精神異常
  8. 莫名憂慮、抑鬱、神經質、易激動、不安、喜怒無常...等症狀,是更年期婦女常見的精神狀況。此外,失眠、神經衰弱也是常見的症狀。

  9. 生殖器異常
  10. 如子宮脫垂、陰道鬆弛或外陰萎縮、搔癢或夜尿頻繁。大多發生在停經1至2年之後;而且隨著性器官萎縮,也會出現性交痛的現象。  

 此外,婦女由於卵巢功能逐漸停止,雌激素分泌減少,所以絕經後的婦女,更要特別防範子宮、乳房的癌變,或心血管疾病、糖尿病及肥胖的產生。

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