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啟新電子週報
文章日期:2022/12/09
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全台估計有300萬人受甲狀腺困擾,女性比男性更容易出現甲狀腺疾病。提醒民眾,不能忽略身體的甲狀腺健康檢查。
了解甲狀腺
甲狀腺位於頸部喉結下方,有如蝴蝶狀的腺體,在人體負責掌管體內諸多器官的新陳代謝,維持大腦、心臟、肌肉等的正常運作,甲狀腺功能會隨著年齡、飲食中的碘攝取量或懷孕而發生變化。一旦甲狀腺體積過大或過小、分泌過多或過少的荷爾蒙或出現甲狀腺結節,都會讓甲狀腺生病。
甲狀腺疾病有哪些?
甲狀腺疾病(Thyroid disease)指一些會影響甲狀腺機能的疾病,相當多元,包括甲狀腺亢進、甲狀腺功能低下、甲狀腺結節、甲狀腺癌、甲狀腺自體免疫疾病及甲狀腺失調引發的各種荷爾蒙失調問題。
甲狀腺疾病有那些症狀?
甲狀腺疾病的罹患機率高,如果出現失眠、緊張焦慮、流汗、體重增加或減輕、心悸、全身不舒服,又找不出原因時,應懷疑可能與甲狀腺疾病有關。
甲狀腺疾病容易發生在哪些人身上?
生活或工作環境中有輻射或放射線暴露、有甲狀腺癌家族病史、碘攝取過量的人,以上族群罹患甲狀腺疾病的風險較高,且比較容易發生在女性身上,男、女比例約1比9。
如何發現甲狀腺疾病?
可以從下列3項檢查發現──
甲狀腺的外觀觸診
從外觀可做初步判斷,不論是甲狀腺功能亢進或低下,都會造成甲狀腺腫大,也就是常聽到的「大脖子」,約1/10患者是透過觸診摸出來的。
甲狀腺血液檢查
抽血檢測血液中的甲狀腺數值,可判斷甲狀腺機能是否正常。檢測項目包括──
三碘甲狀腺素T3、甲狀腺素T4檢查
這是檢查甲狀腺功能的第一哨,甲亢者血液所測出的T3及T4都偏高。
甲狀腺促進激素TSH檢查
甲狀腺分泌過量時,腦下垂體原本分泌的TSH會受到抑制,因此甲亢者血液所測出的TSH是偏低的。
甲狀腺超音波檢查
非侵入性且無放射性的檢查,可精確了解甲狀腺是否有結節、囊腫、腫瘤,還能觀察其位置、形狀、大小及數量。
當結節大於1公分或疑似甲狀腺癌時,在臨床上,必須進一步做「穿刺檢查」,才能確定良性或惡性。
如何保養甲狀腺
適量攝取碘,甲狀腺的健康狀態與攝取的碘量有關。若攝取過量,容易增加甲狀腺癌的發生機率。
多吃些營養豐富的食物及新鮮蔬菜。
飲食避吃油膩、辛辣的食物。
不宜抽菸,酒、濃茶、咖啡則應適飲而止。
少壓力,培養樂觀態度,保持心情愉快、避免情緒波動。
少熬夜,不宜過勞,要多休息、睡眠充足。
定期做檢查,建議30歲以上每年定期做甲狀腺功能血液檢查及甲狀腺超音波檢查。
■ 「好健康 2023專案」
「甲狀腺疾病專案」
諮詢服務 (02)2507-0723分機131
【延伸閱讀】
■ 甲狀腺
■ 頸部腫塊看病症
■ 甲亢不積極治療 恐心臟衰竭
■ 甲狀腺癌 女性比男性高3~4倍
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