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文章日期：2025/02/05

　藝人大S在日本旅遊間，因染上流感（流行性感冒）兼肺炎併發症不治，終年48歲，震驚各界。雖然流感和普通感冒都是由病毒引起的呼吸道感染，但它們在症狀、嚴重程度和持續時間上有所不同，不能把流感當成一般感冒處理。

Q1：什麼是流感？

A：流感和普通感冒都是由病毒引起的呼吸道感染，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，其受到全人類的重視，在於其爆發流行迅速、散播範圍廣泛及併發症嚴重，不可輕忽。

Q2：流感是從哪些傳染途徑散播出去的？

A：主要途徑為飛沫傳染，藉由流感患者的咳嗽、打噴嚏等飛沫，或藉由流感者口沫或鼻涕等黏液污染過的物品，將病毒傳播給周圍的人。

Q3：流感的潛伏期及可傳染期有多長？

A：流感從被感染至症狀出現的潛伏期約1～4天。感染上流感的人，在發病前1天至症狀出現後的3～7天都可能會傳染給他人，幼童的傳播期可能更長。

Q4：流感的流行旺季是何時？

A：台灣一年四季均可能發生流感，但仍以秋、冬季較容易發生流行，每年從11月下旬開始升溫，於年底至隔年年初最高峰，2、3月後趨於平緩。

Q5：流感有哪些症狀？

A：輕者出現全身不適、發燒、頭痛、全身肌肉酸痛、疲倦丶虛弱丶發冷等；嚴重者可能併發肺炎、支氣管炎、中耳炎、鼻竇炎、腦炎、心肌炎及心包膜等重症，甚至導致死亡。

Q6：流感與普通感冒如何分辨？

	流行性感冒	普通感冒
病原體	流感病毒	鼻病毒丶冠狀病毒丶腺病毒等
症狀	發燒丶頭痛丶倦念丶肌肉酸痛等	喉嚨痛丶打噴嚏丶流鼻水、鼻塞丶咳嗽等呼吸道症狀
影響範圍	全身性	呼吸道局部症狀
發病速度	通常突然出現	逐漸出現
病況	嚴重，無法上班丶上課	較輕微
病程	持續1 ～2周	通常3 ～7天內
傳染力	高傳染性	也具傳染性，但較溫和
發燒	常見，高燒（38-40°C）	較少見或僅有低燒
頭痛	常見且較嚴重	較少見或輕微
全身肌肉酸痛	明顯，特別是背部、四肢	較少見或輕微
發冷	常見	不常見
疲倦、虛弱	嚴重，可持續數周	輕度，恢復較快
鼻塞、流鼻涕	偶爾	常見
喉嚨痛	偶爾	常見
咳嗽	常見，通常為乾咳	較輕微，多為帶痰咳嗽
打噴嚏	較少見	常見
併發症	可能引發肺炎丶支氣管炎丶心肌炎丶腦炎等併發症	併發症較少
流行期	秋冬季最高	春秋冬
疫苗	可透過疫苗預防	無特定疫苗預防

Q7：感染流感，什麼情況下一定要就醫？

A：流感病程的演變快速，一旦發現症狀應戴上口罩，並盡速就醫診治。出現發燒、類流感症狀時，要在家休息數天，約1周會痊癒。若出現下列危險徵兆：呼吸急促、呼吸困難、發紺(缺氧、嘴唇發紫或變藍)、胸痛、血痰或痰液變濃、意識改變丶低血壓或高燒持續72小時等，應立即至大醫院就醫，以掌握治療的黃金時間；尤其是容易出現併發症的高危險群者，更要加強注意。

Q8：誰是感染流感及併發嚴重疾病的高危險群？

A：孕婦丶過度肥胖者丶5歲以下幼兒丶65歲以上銀發族丶罹患心肝肺等潛在性疾病者丶長期居住在養護機構者丶慢性病需長期治療、追蹤或住院者。

Q9：如何做好預防流感的自我防疫？

A：

勤洗手
若接觸到流感者的飛沫或碰觸過物品，再摸口鼻眼，可能被傳染。所以應養成勤洗手的好習慣。

與流感患者保持距離
與身邊的流感患者保持一定距離，若不得不接觸，就必須確保戴口罩丶及時洗手，並且不要碰觸臉部，尤其是口鼻眼。

接種疫苗
接種流感疫苗不能保證不會感染流感，但至少可以大大降低感染流感的機率。

避人多場所
流感流行期間，少去人潮擁擠場所，在公共場合，戴上口罩防疫。

感染流感要多休息
盡量在家休息，一來可加速恢復健康，也可避免感染給他人，並要戴上口罩，避免打噴嚏或咳嗽時，大量散播病菌。

提高免疫力
保持規律的生活，不熬夜，並堅持睡眠8小時，合理飲食，多運動等，雖然這些方法不一定能保證增強免疫力，但至少有助於身體健康，比較不容易生病。

Q10：流感疫苗防治流感的保護力有多高？如何正確施打？

A：流感疫苗是預防流感感染的理想選擇，尤其是對高危險群。其保護力因年齢及身體狀況而不同，平均可達30 ～80 ％，且對流感確診而住院的保護力可達4 1%丶重症而入住加護病房的保護力可達82 ％。由於流感病毒變化的速度很快，一年會發展新的流感疫苗。因此，提醒在每年流感流行前，也就是每年10月盡早接種。

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