一般而言，若沒有刻意減重，6～12個月內體重莫名下降超過原本體重的5%，尤其合併食慾改變、疲倦、發燒、腹瀉、心悸或其他異常症狀，必須警覺以下「4大疾病」，及早就醫找出原因──

體重莫名下降警訊1：血糖失控

糖尿病是造成非預期性暴瘦的常見原因之一，當胰島素分泌不足或身體對胰島素的反應變差，導致血液中的葡萄糖無法被細胞有效利用，身體可能轉而分解脂肪和蛋白質來維持機能；加上人體在血糖過高時，尿液中的糖分會增加，造成滲透性利尿，患者出現頻尿與脫水，進一步引發體重驟降。

體重莫名下降警訊2：甲狀腺暴走(甲狀腺亢進)

甲狀腺亢進讓人變瘦原因，是甲狀腺製造過多甲狀腺素，使身體代謝速度明顯加快。即使食量增加，身體消耗的熱量仍超過吃進去的，促使身體分解脂肪與肌肉來提供能量，因而出現「吃很多卻一直瘦」症狀。此外，甲狀腺亢進也可能使腸道蠕動加快，導致排便次數增加，食物營養來不及完全吸收，進而出現暴瘦。

體重暴瘦警訊3：癌症

40～80%癌症病人會快速體重下降，特別是食道癌、頭頸癌、胃癌、胰臟癌、肝癌、肺癌及血液腫瘤等癌症患者，這些人體重減輕的比例最為明顯。癌細胞會消耗身體營養，並釋放發炎因子，讓全身處於慢性發炎狀態，加速基礎代謝；且癌症本身及化療、放療都會影響胃口，吃得少、吸收差，加上消耗大，就快速出現暴瘦。

體重暴瘦警訊4：腸道吸收障礙

腸道吸收障礙（吸收不良症候群）是指小腸無法正常消化或吸收食物中的營養成分，如蛋白質、脂肪、維生素等，即使吃得足夠也留不住食物營養，常見於患有克隆氏症、乳糜瀉(麩質過敏)、大面積小腸切除術後、小腸淋巴管擴張症等疾病者。

此外，心理與精神因素，如患有憂鬱症、焦慮症或壓力反應，也可能導致食慾大幅下降，出現消瘦；藥物副作用同樣會影響食慾或腸胃功能，進而造成體重下降。