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張紹涵、羅志祥都有二尖瓣脫垂！
變天、情緒起伏
二尖瓣脫垂者留意症狀

文章日期：2020/01/03

　二尖瓣脫垂是最常見的心臟瓣膜疾病，多數人症狀輕微，但帶來的身體不適，也是會影響工作與生活，甚至可能引發嚴重疾病，不可不慎！

什麼是「二尖瓣脫垂」？

　二尖瓣脫垂 (Mitral valve prolapse，MVP)，是指心臟二尖瓣在心室收縮期間無法完全閉合的現象，就像二片門板，其中一邊較寬，導致門板無法緊密閉合。因此，造成左心室收縮時，部分的血流會從縫隙逆流回到左心房。

「二尖瓣脫垂」的症狀

　大部份患者症狀輕，甚至沒有異狀，然而有些病患合併顯著的自主神經失調症狀。二尖瓣脫垂的常見症狀──

心悸

胸悶、胸痛

呼吸急促、喘不過氣

呼吸變快

易感疲倦

直冒冷汗

運動耐受力差

心悸

頭暈、頭痛

血壓偏低

嚴重的「二尖瓣脫垂」要就醫診治

　80～90%的二尖瓣脫垂都無症狀或症狀輕微，不需治療。但也不能因而輕忽，因為約有1%的重症者會演變成二尖瓣閉鎖不全、細菌性心內膜炎、心律不整、腦栓塞，甚至猝死等嚴重合併症。

哪些人是二尖瓣脫垂的高危險群？

　二尖瓣脫垂為一顯性遺傳疾病，一等血親有二尖瓣脫垂的人容易發生二尖瓣脫垂。此外，好發於年輕、身材高瘦的女性，研究估計，20～50歲女性中，每10人就有2人有二尖瓣脫垂，大S、張紹涵、安心亞均是；但男性也不能倖免，傳羅志祥、胡瓜也都是二尖瓣脫垂者。不論男女，若胸骨略向內體態的人，大都有二尖瓣脫垂問題。

嚴重的「二尖瓣脫垂」要就醫診治

　80～90%的二尖瓣脫垂都無症狀或症狀輕微，不需治療。但也不能因而輕忽，因為約有1%的重症者會演變成二尖瓣閉鎖不全、細菌性心內膜炎、心律不整、腦栓塞，甚至猝死等嚴重合併症。

如何診斷「二尖瓣脫垂」？

　二尖瓣脫垂可經由醫生的聽診發現心臟雜音，再經由心臟超音波確立診斷。
很多二尖瓣脫垂患者是在健康檢查或其他疾病診斷時被發現。醫師提醒，要注意是否合併自律神經失調，若有則必須處理好自律神經失調問題。

二尖瓣脫垂患者6大健康改善

　二尖瓣脫垂患者容易在刺激因子下，加重症狀，生活上要注意下列調養──

生活要規律　避免熬夜、睡眠要充足。

避免過勞　過度勞累容易誘發二尖瓣脫垂，不宜過勞，要多休息。

少飲刺激性飲料　儘量避免濃茶、咖啡、酒等使心跳加速、刺激自律神經的飲料。

避免劇烈運動　患者進行運動前，最好先請心臟科醫師評估可從事哪些運動。

穩定情緒　壓力大、緊張、情緒激動容易誘發潛在性的二尖瓣脫垂，應保持好心情、釋放壓力。

定期做心臟超音波檢查　合併二尖瓣逆流的人每年要定期至心臟科門診追蹤檢查，無特定症狀的人也最好3～5年追蹤一次。

　提醒患者，需特別注意細菌感染，一旦有感冒或皮膚炎時，均輕忽不得，拔牙前也最好先服用抗生素，避免心內膜炎發生而危及生命。

【延伸閱讀】

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■ 如何穩定自律神經預防自律神經失調

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