秋冬防老年皮膚搔癢症
每逢進入秋冬節，皮膚科門診總會出現不少因皮膚搔癢而求診的病人，其中以銀髮族居多。中山醫院皮膚科主任膚金坊醫師提醒，皮膚搔癢並非完全是皮膚的問題，也須考量是否為糖尿病所引起，不可輕忽。
為何銀髮族容易皮膚搔癢
皮膚搔癢的發生，主要與皮膚的老化、氣候、環境或某些疾病有關。老年人由於皮膚含水量少、皮脂腺分泌減少、真皮變薄........因此對外界的刺激反應力減弱，一旦遇上寒冷及乾燥等環境，便容易產生搔癢現象。
此外，糖尿病患其皮膚搔癢的情形會更加嚴重。醫師建議，一旦出現皮膚異常的搔癢，不妨作血糖檢測，找出誘因並對症治療。
如何預防老年皮膚搔癢症
如果確定搔癢與糖尿病無關，在日常生活與飲食可作下列的預防保健措施：
- 洗澡水不宜太熱、少用強鹼性肥皂。
- 洗完澡後用適量的乳液或嬰兒油塗抹皮膚，以保持皮膚的水分與滑潤。
- 寒冷天氣若使用暖爐，應避免直接烘烤。
- 飲食中注意蛋白質及維生素食物的攝取。
- 避油炸煎烤及辛辣食物。
- 避菸酒。
- 生活放輕鬆，不可過勞。
- 若搔癢難受時不可搔抓，應至皮膚科診治，並請醫師開些藥物，以減輕搔癢。