水瓶座懶得動 肥胖、慢性病跟著來!
水瓶座管好自己的健康
文章日期:2018/01/19
水瓶座是有創意、有智慧、善於觀察與改變求新的族群,雖然頭腦好,卻懶得動,加上是個網路迷,很容易陷入循環系統不良及肥胖等現代人文明病。幸好水瓶座喜歡新奇、特殊的方法,可以為自己尋求養生方法來改變個性,以維護身體健康。
水瓶座最須關注的身體部位
每個星座都有其主管的身體部位,水瓶座容易發生病變的部位:腳踝、小腿、脛骨、腿部神經系統、血液循環系統、靜脈等。
水瓶座最常見的症狀與疾病
- 血液循環不良
導致靜脈曲張、血壓過高或過低、動脈硬化等。
- 骨骼、關節
關節炎、骨折、挫傷、腳踝扭傷等。
- 精神
水瓶座的人容易因用腦過度、緊張而神經衰弱,雖然擅長交際,也會有焦慮、憂鬱等負面情緒。
- 腸胃
匆忙個性的水瓶座,經常不能好好吃頓飯,容易導致營養失調,也容易引發消化不良,胃病找上門。
- 神經系統
坐骨神經痛或神經發炎等。
- 代謝
想吃就吃的飲食個性,使得水瓶座的人容易發胖;又有尿酸高的體質特性,加上不忌口,容易高尿酸引發痛風。
- 手腳
水瓶座是冬天出生的,所以容易手腳冰冷,在冬季時要特別注意保暖。
- 電腦症候群
特別迷戀網路世界,長時間盯著電腦螢幕,影響視力健康,久坐也傷筋骨,產生腰痠背痛;活動力降低又不愛運動,更容易發胖。
定期做健康檢查
水瓶座應加強心血管、腸胃方面的檢查,並關心骨質的健康狀況。