每年3月末至5月，很多人出現流鼻水、鼻塞、眼睛發癢等現象，以為是普通的感冒，而不知這些人並非感冒而是對花粉過敏，卻以感冒治療，濫用抗生素和藥物，損害了身體。

啟新診所院長姜幼民醫師表示，春季花粉症最常見的過敏症狀就是流鼻水、鼻塞、眼睛發癢、流淚水等眼鼻毛病。避免在開花季節出現過敏，最簡易的方法是減少接觸過敏原，建議外出時戴上口罩，可防止花粉侵入，進而降低花粉過敏機率。

預防花粉過敏該如何選擇適當的口罩？
市面上的口罩五花八門，選擇預防花粉過敏的口罩，掌握下列3原則──

1. 挑大小合適的口罩。
2. 儘可能貼合面部的口罩。
3. 減少縫隙的口罩。

世醫公司推薦的「氣密式鑽石型口罩」，其氣密式設計，在口罩本體兩側增加防漏彎摺，穿戴時撐開彎摺與臉頰貼合，能倍數提高口罩與臉部的密合度，有效抗阻PM2.5。而且超立體鑽石型結構，讓口罩之口鼻空間加大，配戴更舒適不易貼住口鼻，呼吸順暢說話更自然，口紅不易脫妝沾黏在口罩上。再加上掛帶固定片與防漏膠片，免除耳部久戴之不適感，且大幅提升口罩密合度，以及降低呼氣由鼻樑處向上竄升，避免眼鏡起霧。

口罩使用注意事項

1. 口罩破損或進出危險區域時請立即更換。
2. 呼吸有異味時，請立即更換，取下時避免手及身體碰觸口罩外部。
3. 避免感染與污染。
4. 丟棄時請將口罩由內往外摺疊，並以掛帶綑綁後再丟入垃圾桶以免污染環境。
5. 儲存條件：請放置陰涼乾燥處。