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文章日期:2021/03/12
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國際武打巨星李連杰,急速衰老,50多歲卻猶如70歲老人,原因是罹患「甲狀腺機能亢進」。其實,甲狀腺生病是現代文明病的一種,全民應加強防範!
甲狀腺對身體的功效
甲狀腺位於甲狀軟骨下緣,頸部氣管兩旁的蝴蝶狀腺體,是人體最大的分泌腺體,主要分泌T3與T4兩種荷爾蒙,以維持身體代謝在平衡狀態。因此,甲狀腺影響掌管體內諸多器官的新陳代謝,包括大腦、心臟及肌肉等。
為什麼甲狀腺會生病?
與甲狀腺有關的T3、T4與TSH指數,在正常之下應該如同蹺蹺板一樣,處在平衡狀態中;然而甲狀腺功能會隨著年齡、懷孕、環境、遺傳或是飲食中的碘攝取量而發生變化,若甲狀腺體積過大、過小或產生節結,或是荷爾蒙分泌過多或過少,都會讓甲狀腺生病,例如甲狀腺亢進時,T3、T4會上升,在蹺蹺板另一端的TSH就會下降了。反之,在甲狀腺不足時,T3、T4下降,TSH反而是是上升。
與自體免疫甲狀腺疾病相關的甲狀腺亢進或低下,更稱得上是一種文明病,在焦慮的情緒、生活或工作的壓力下,讓甲狀腺功能異常成為現代人的常見疾病。
甲狀腺生病會帶來哪些症狀與健康危害?
疾病名稱
症狀與健康危害
甲狀腺機能亢進
心悸、突眼、怕熱、緊張焦慮、脾氣暴躁、手抖、失眠或食慾佳卻消瘦、甲狀腺風暴、骨質疏鬆及女性不易受孕、流產等。
甲狀腺機能不足
倦怠、怕冷、嗜睡、體重增加、心跳變慢、聲音低沉、毛髮稀疏、皮膚乾燥變粗、便秘、月經過多、月經不規則、性慾減退及小孩出現身材矮小、智力低下等。
甲狀腺結節
脖子腫大。
甲狀腺癌
甲狀腺內的惡性腫瘤,可能無症狀,有些人會出現頸部腫大、聲音嘶啞或吞嚥困難等。
哪些人容易甲狀腺生病?
甲狀腺疾病多發生在30~40歲,女性比男性更容易得病,根據日本內分泌專科醫師的臨床統計,男性每50~100人就有一人受甲狀腺相關病症困擾,女生更高達30~60人就有一人。
檢視甲狀腺健康要做哪些基本檢查項目?
定期健康檢查中要做下列甲狀腺功能檢查──
醫師觸診。
抽血檢查三碘甲狀腺素T3、甲狀腺素T4、甲狀腺促進激素TSH及游離的四碘甲狀腺素(free T4)。
甲狀腺超音波掃描檢查,了解甲狀腺的功能狀態及掃描甲狀腺結節。
甲狀腺生病要看哪一科?
當懷疑自己可能罹患甲狀腺有問題時,應找新陳代謝專科醫師診治。
維持「甲狀腺健康」保健方法
精神保健
培養樂觀態度,保持心情愉快、避免情緒波動。
聽輕鬆的音樂或電視節目,使心情放鬆。
不過勞,多休息。
少給患者語言或肢體的刺激。
飲食保健
一般健康人,只要飲食正常,不需刻意補充碘。
懷孕、哺乳期婦女及幼年期、青春期、更年期、老年期,需注意碘的攝取。
甲狀腺機能亢進及某些甲狀腺炎的患者,應限制含碘食物的攝取,避食海帶、昆布、紫菜、海藻、菠菜;建議食用十字花科蔬菜、柑橘類、香蕉、蕃茄、楊桃;並宜多食高熱量、高蛋白、高糖及富含維生素B、C及鈣、鉀等食物。
酒、濃茶、咖啡則應適可而止,亢進者則應禁食。
■ 甲狀腺疾病專案
諮詢專線 (02)2507-0723 分機 131
【延伸閱讀】
■ 2021 防疫攻略健康專案
■ 甲狀腺
■ 甲狀腺癌,超音波檢查能早期發現,治療率高
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