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健康訊息
即將進入流感流行期
流感認知10個Q&A
一定要知道
文章日期:2018/10/10
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流行性感冒是一種具高度傳染力的病毒性疾病,侵犯著全人類。台灣地處亞熱帶,一年四季均可能發生流感,秋冬進入高峰期,四面埋伏在你我他身邊。10個流感認知,一定要知道!
Q1:什麼是流感?
A:流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病,全人類重視它,在於其爆發流行迅速、散播範圍廣泛及併發症嚴重,不可輕忽。
Q2:流感有哪些症狀?
A:輕者出現全身不適、發燒、頭痛、打噴嚏、流鼻水、肌肉痠痛、食慾差及倦怠等;嚴重者可能併發肺炎、支氣管炎、中耳炎、鼻竇炎、腦炎、心肌炎及心包膜等重症,甚至導致死亡。
Q3:流感的傳染途徑為何?
A:主要藉由感染流感者的咳嗽、打噴嚏等飛沫傳染方式,或流感者口沫或鼻涕等黏液污染過的物品,將病毒傳播給周圍的人。
Q4:流感的潛伏期為何?
A:流感從被感染至症狀出現的潛伏期約1∼4天。
Q5:流感的可傳染期為何?
A:罹患流感的人,在發病前1天至症狀出現後的3∼7天都可能會傳染給他人,幼童的傳播期可能更長。
專家更是呼籲上了年紀的人要加強關心握力檢測,日本、新加坡皆流行針對高齡族進行握力檢測。握力測試可以顯示肌體衰老變化的程度,評估高齡族目前的體能狀況,並提早預知肌少症、骨質疏鬆症等老年疾病。更重要是要及早提醒訓練握力,進而提升全身肌力,幫助高齡族健康享天年。
Q6:國內流感的流行期為何?
A:台灣一年四季均可能發生流感,但仍以秋、冬季較容易發生流行,每年從11月下旬開始升溫,於年底至隔年年初最高峰,2、3月後趨於平緩。
Q7:流感與普通感冒如何分辨?
流行性感冒
普通感冒
病原體
流感病毒
鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等
症狀
頭痛、發熱、倦怠、肌肉痠痛等
喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽等呼吸道症狀
影響範圍
全身性
呼吸道局部症狀
發病速度
突然出現
逐漸出現
病況
嚴重,無法上班或上課
較輕微
病程
約1、2週或數週
約2~5天
發燒
約高燒3、4天
體溫略高、少發燒
肌肉痠痛
常見
輕微
發冷
常見
不常見
倦怠
常見
偶爾
打噴嚏
有時候
常見
鼻塞
有時候
常見
頭痛
常見
少見
併發症
肺炎、支氣管炎、心肌炎、腦炎等
少見
傳染性
高傳染性
傳染性不一
流行期
秋冬季最高
春秋冬
疫苗
有
無
Q8:感染流感,何時要就醫?
A:流感病程的演變快速,一旦發現症狀應戴上口罩,並儘速就醫診治。出現發燒、類流感症狀時,要在家休息數天,約1週會痊癒。若出現下列危險徵兆:呼吸急促、呼吸困難、發紺(缺氧、嘴唇發紫或變藍)、胸痛、血壓低、血痰、意識改變等,應立即至大醫院就醫,以掌握治療的黃金時間;尤其是容易出現併發症的高危險群者,更要加強注意。
Q9:誰是感染流感及併發嚴重疾病的高危險群?
孕婦
過度肥胖
5歲以下幼兒
65歲以上銀髮族
罹患心肝肺等潛在性疾病者
長期居住在養護機構的。
年齡在6個月~18歲,且長期接受阿斯匹靈治療者。
糖尿病、腎衰竭等慢性代謝性疾病、血紅素病變、免疫不全(含愛滋病毒帶原者)需長期治療、追蹤或住院者。
Q10:流感可以透過疫苗,事先預防嗎?
A:施打流感疫苗是預防感染的理想選擇,尤其是對高危險群,提醒在流感流行前,也就是每年10月儘早接種。
參考資料:疾病管制署
【延伸閱讀】
■ 防感冒健康操
■ 流行性感冒疫苗 《最佳對抗流行性感冒的選擇》
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