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打掃要小心健康受損！
年前大掃除必學8招

文章日期：2020/01/17

　　錯誤的大掃除清潔工作，嚴重可能會造成過敏、肺功能下降、呼吸道阻塞，專家教您做好年前大掃除。

灰塵大掃除8招

　灰塵是人類的健康大敵，家中到處有灰塵存在，若長時間未清理，恐造成各種疾病的傳播。一旦人體吸入大量灰塵，會引發打噴嚏、鼻塞、流鼻水、氣喘、蕁麻疹、濕疹等過敏反應，並會對肺部造成損害。趁著年終大掃除清理掉家中灰塵，尤其是家中若有氣喘、過敏體質者，更應仔細清理。掃除居家灰塵要注意──

打掃前先做好防護措施，口罩、頭巾及手套都要準備好，防止接觸過多的塵埃或過敏原。
打開窗戶，讓空氣流通，減少灰塵、塵蟎飛揚。
將傢具移到中央，方便清理角落，尤其是平日鮮少清理的死角，要加強掃除。
避免用雞毛撢子或掃帚清除灰塵，用濕布擦拭家具、擺飾及門窗等。
天花板、牆壁上也經常佈有灰塵，也應清理。
臥室內的彈簧床墊、寢具需清理。
舊書報、不用的家具及衣物容易孳生黴菌，請處理掉。
容易潮濕的房間，使用除濕機去潮。

浴室大掃除8招

　小小一間浴室，供應一家人刷牙、洗臉、洗手、洗澡、上廁所，所以浴室的清潔非常重要。清潔浴室要注意──

地板若不是止滑磁磚，必須放置止滑墊，浴缸內也要做好防滑措施。
浴室黴菌容易孳生在磁磚之間的水泥縫、浴缸和磁磚間的水泥縫，如果發現水泥有裂縫應當修補。
沐浴的塑膠簾也容易孳生黴菌，應當清洗曬乾。
廁所的馬桶及四周地板也容易藏黴菌，應當清洗擦拭。
抽風機要清理維護，保持空氣流通，以減少黴菌產生。
浴室經常藏著致癌物，例如芳香劑，快趁大掃除時一併清掉；並把清洗馬桶磁磚地板的清潔用品移放在通風良好的陽台，不要放置在浴室內。
選用品質可靠、未經漂白的衛生紙；儘量改用免治馬桶，取代用衛生紙擦拭。
浴室內不放置垃圾桶，避免骯髒的衛生紙、衛生棉等廢棄物，使浴室成為病毒繁殖場和傳染源。若要放至，選擇小型垃圾桶，並且天天清理。

廚房大掃除8招

　廚房掌控一家人的飲食安全，唯有衛生才能保證全家健康。清潔廚房要注意──

爐火要和易燃品保持一定安全距離。
抽油煙機和爐火要清理維修，尤其是瓦斯管接縫是否密合，要特別請專人檢視。
瓦斯燃燒時需大量的空氣，所以一定要保持廚房內的通風良好。
砧板若老舊要換新，並備二個以上砧板，熟食、生食分開使用。
黴菌容易孳生在水槽接縫處及水管四周，甚至在冰箱的底部，也要清理。
菜刀等危險器具妥善放置。
檢查廚房的插座電源，不可負荷過重。
最好在廚房放置滅火器，並檢視其使用期限。

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